Magazin
Pregledate kategoriju

Hrana

3 razloga i 3 načina da jedete leću

Šteta je što, usred buke oko takozvane superhrane, leća često uzburkani hranom koja obećava svijet, ali dolazi i odlazi po vremenu (sjeća li se spirulina?). Ove stare mahunarke koje stvaraju čuda prava su stvar. Ako želite ostati na svom…

Možete li jesti koru od banane?

Iako je većini ljudi poznat sladak i sočan plod banane, rijetki su se usudili probati koru. Iako nekima može teško pasti na pomisao da pojedu koru od banane, to je uobičajen sastojak u mnogim kuhinjama širom svijeta. Ovaj članak…

Smoothie od banane – prednosti i mane

Šejkovi od banana popularno su piće napravljeno miješanjem banana s drugim sastojcima. Mnogi ljudi uživaju u šejkovima od banana kao prikladnoj opciji za doručak, brzoj užini, sastavnom dijelu svoje rutine fitnesa ili strategiji…

Hrana koja pobjeđuje umor

Vaše tijelo istječe onim što ga hranite. Najbolji način da dobijete najviše energije iz hrane je da se pobrinete da sebi date najbolju moguću hranu. Osim što jedete, kada jedete može utjecati i na vašu energiju. Jeste li ikada…