Pregledate kategoriju
Zdravlje
Kafa prije treninga? Kafa će Vam pomoći da bolje i duže trenirate
Istraživači su otkrili da bi muškarci i žene mogli poboljšati atletske performanse pijenjem kofeina, posebno u kafi. Ova otkrića dodaju sve veći broj istraživanja koja naglašavaju prednosti svakodnevne šoljice kafe. Prethodno…
Top 10 kućnih lijekova za masno lice i kožu
Masna koža je rezultat prekomjerne proizvodnje sebuma iz lojnih žlijezda. Te žlijezde nalaze se ispod površine kože. Sebum je masna supstanca načinjena od masti. Sebum nije loš jer pomaže zaštititi i vlažiti kožu i održavati kosu sjajnom…
Kardio trening kod kuće: rutina mršavljenja dizajnirana za male prostore
Kardio trening iz udobnosti vlastitog doma može biti pravi dar, štedići Vas i na vremenu putovanja i skupoj teretani. Ipak, koliko god simpatično zvučalo, može biti naporno učinkovito vježbati, pogotovo ako nemate veliki prostor - što…
Najbolji šamponi za psorijazu, prema tvrdnjama dermatologa
Psorijaza - ako patite od vlasišta, koja pogađa gotovo 80 procenata pacijenata sa psorijazom - posezanje za šamponom za pranje kose neće pomoći poboljšanju svrbeža, skaliranja i ljuštenja na vlasištu. „Psorijaza predstavlja nakupljanje…