Izgradite svoju snagu | Srednji
Pisac saradnik Maj 17, 2022 • 6 min čitanja Naše smjernice za trening i ishranu pomoći će vam da ubrzate svoj put izgradnje snage. Jednačina za izgradnju mišića ima tri dijela: ispravnu strategiju ishrane, hardcore trening program i visokotehnološke suplemente. Naše smjernice za obuku i ishranu pomoći će ubrzanjuvaše putovanje izgradnje snage. Izgradnja mišićajednadžba se sastoji od tri dijela: ispravna strategija ishrane, hardcoreprogram obuke, i dopuna visoke tehnologije. Planovi vježbanja Ubrzajte svoje rezultate uz pomoć dodataka
Pročitajte/Pojačajte
Decembar 19, 2021 Šta je ispravna ishrana prije, tokom i poslije treninga Vaš kompletan vodič za Ishrana prije, poslije i unutar vježbanja za izgradnju maksimalnog mišića!
April 08, 2020 Pravi dodaci za svaku vrstu treninga Evo savršeni mini-stacks koji će vam pomoći da maksimalno iskoristite dizanje, kardio trening, HIIT i još mnogo toga. Učvrstite svoje treninge, osjećajte se sjajno radeći to i povećajte svoj oporavak da se sljedeći put vratite jači.
Februar 24, 2021 Nova nauka o veličini i snazi Postoji način trenirati za rast mišića i način treniranja snage. Ali oni nisu ista stvar… zar ne? Doktorat je stavio stari način rada na probu i dao vam insajdersku perspektivu!
April 17, 2022 Prednosti kreatina za žene Duboko zaronite u zašto kreatin suplementi su korisni za žene.
septembar , 2021
Kako mrtvo dizanje: Layne Norton's Kompletan vodič Mrtvo dizanje je jedno od najvažnijih dizanja da dobijem pravo. Pobrinite se da se pripremite da izgradite snagu i mišiće, a ne da se ozlijedite.
april 23, 2016 Veličina u odnosu na snagu: Podižete li preteško? Sportisti ozbiljne tjelesne građe znaju koristiti pravi alat za posao rasta mišića. Ako morate varati samo da biste došli do donjeg kraja 8- predstavnici, stani i pročitaj ovo!