Health / Mental Health

Slušanje podcasta o mentalnom zdravlju neće izliječiti kliničku depresiju ili anksiozni poremećaj. Licencirani kliničar (ili komičar, ili pisac) s mikrofonom nije zamjena za povezivanje sa odličnim terapeutom ili pronalaženje drugog…

Nazad na vrh Šta pokreće tjelesni dismorfni poremećaj? „Istraživanje sugerira da BDD može biti uzrokovan kombinacijom psiholoških, društvenih i bioloških faktora,“ kaže dr. Fang. 4 “BDD je povezan s ranim traumatskim iskustvima u…

Za neke od nas, popodne posvećeno organizovanju majica i patika je stvar sanjarenja u bojama. Za druge, pregled naših ormara može biti prava noćna mora – užasan posao koji stalno izbjegavate iz straha da ćete završiti jecajući u hrpi…

Svakog radnog dana pokušavam izdvojiti 30 minute ili tako nešto za trčanje po mom kraju. Između 9 i 6 sati, u suštini sam vezan za stol u svojoj kućnoj kancelariji. Ove dnevne izlaske smatram kratkim, veoma neophodnim naletima brige o…

Kao što je gore navedeno, stres može pogoršati simptome ekcema kod nekih ljudi, što rezultira ne baš zabavnim ciklusom. Prema Nacionalnoj asocijaciji za ekceme, napeti osjećaji izazivaju reakciju bori se ili bježi, što povećava…

Alkohol može biti pravi ubica raspoloženja i za ljude sa vulvama. Suvoća vagine je još jedna potencijalna neseksi nuspojava prekomjerne konzumacije alkohola – ona koja može učiniti penetraciju neugodnom ili čak bolnom. Druga 2022 studija…

„Ova slika mršave Francuskinje tiče se malog dijela pojedinaca“, kaže Casse, koji djelimično krivi emisije poput Emily u Parizu za održavanje mita o monolitnoj Francuskinji, kada Francuskinje postoje u svim vrstama tijela. Ona također…

“Priča o vašem životu” Teda Chianga. Ova kratka priča je osnova za 2010 film Dolazak, i mislim da je puno bolji od filmske adaptacije . To je priča koja se polako odvija o gubitku i cijenjenju vremena koje imate s ljudima; čim sam je…

Prelistavanje savjeta terapeuta na Instagramu vjerovatno je jedna od mojih zdravijih navika na društvenim mrežama. Ove pronicljive sitnice definitivno nisu zamjena za sesiju jedan na jedan s licenciranim stručnjakom za mentalno zdravlje,…

Umjesto toga, vremenska tuga ima tendenciju da bude ciklična, kaže ona. Ponekad se bol povuče i možete uživati ​​u životu. Drugi put vas podsjetnik na gubitak pogodi poput cunamija očaja, krivnje i žaljenja. Talasi tuge mogu i postaju…