Bodybuilding.com Signature Multivitamin

Ken Yu decembar , 2022 • 1 min čitanja Malo je ljudi koji imaju savršena dijeta. Ako želite da poboljšate svoje zdravlje, trebali biste probati svakodnevno uzimati multivitamine kako biste popunili sve nutritivne praznine i spriječili nedostatke. Postoje esencijalni vitamini: vitamini A, C, D, E, K, i vitamini B (tiamin, riboflavin, niacin, pantotenska kiselina, biotin, B6, B i folne kiseline . Ljudskom organizmu su potrebne i dovoljne količine minerala kao što su kalcijum, fosfor, magnezijum, natrijum, kalijum, hlorid i sumpor, kao i manje količine minerala u tragovima kao što su gvožđe, mangan, bakar, jod, cink, kobalt, fluor i selen za ispravno [2]. Studija je pokazala da većina Amerikanaca nije postigla preporučeni nivo unosa mikronutrijenata [3]. Bodybuilding.con Signature Multivitamin formulacija obezbeđuje 20 hranljive materije u jednoj piluli koja se lako uzima.

Neke studije su pokazale da je konzumacija dijetetskih suplemenata efikasna protiv nedostataka nutrijenata. Kada minimiziramo nedostatke nutrijenata, naše tijelo je u stanju da radi efikasnije [4]. Rješavanje bilo koje od ovih neadekvatnosti koje možda imate može imati značajan utjecaj na zdravu funkciju vašeg tijela i njegov ukupni učinak. Reference: 27150288https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/27150288/ https ://medlineplus.gov/minerals.html#:~:text=Oni%20 uključuje%20kalcijum%2C%19fosfor%2C%20magnezijum,a%20širok%35raznolikost%13%20hrane. https://pubmed .ncbi.nlm.nih.gov/5579642/ 27150288 https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC 5579642/5579642