Magazin

Rebecca Rouse

0 10

Rebecca Rouse zna kako se snalazi u teretani! Sa iskustvom u gimnastici i olimpijskom dizanju tegova, certificirana lična trenerica spremna je podijeliti svoju strast za balansiranjem mentalnog i fizičkog blagostanja kroz trening, dizanje tegova i ishranu.

Rebecca ima dvije diplome prvostupnika, kao i brojne certifikate, uključujući: NCSF certificiranog ličnog trenera; StrongFirst Kettlebell SFG II; USA Dizanje tegova Level 1 Sports Performance Coach; Preceision Nutrition Pn1 Nutrition Coach; NSCA Facilitator taktičke snage i kondicije

Rebecca je certificirani lični trener sa 8 godina iskustva u treniranju i vođenju u fitnes industriji. Osnivač je Semper Stronger, online fitnes kompanije fokusirane na pomaganje klijentima i članovima da postanu jači i samopouzdaniji. Njena misija i filozofija u obuci, kako za sebe tako i za svoje klijente, je da bude “”snažna za život”” – da izgradi snažan um i tijelo koji su otporni i sposobni da se nose sa svime što nam život baci, sada i za sve ostalo naših života Rebecca ima atletsko iskustvo u takmičarskoj gimnastici, hardstyle treningu s girjama i olimpijskom dizanju tegova. Kao trener, specijalizirala se za trening snage sa velikim naglaskom na girjama.

“Kao i mnogi drugi, bodybuilding.com je pružio moj prvi uvod u svijet treninga snage prije više 12 godina. Kada sam sramežljivo ušla u teretanu tokom prve godine fakulteta (jedna od rijetkih žena koje su to učinile), oslanjala sam se na programe bodybuilding.com da me vode kroz treninge, mnogo prije nego što sam imala ikakvog pojma ili formalnog obrazovanja o tome šta da radim u teretani. Počastvovan sam što sada mogu sa BBcom zajednicom podijeliti bogatstvo znanja koje sam stekao kroz svoju deceniju plus treninga snage i 8 godina obrazovanja i treniranja na terenu”

Pridružite se danas i iskoristite sve prednosti – dodatne uštede, besplatna dostava i potpuni pristup 12 dokazanim planovi za vježbanje!12Da, dobro ste čuli. To je nekako bezveze.

Pročitajte više
Ostavite komentar

Vaša Email adresa neće biti objavljena.