Kako se zabaviti i ostati siguran ako ste tek izašli na fakultet
“Podsjetite se zašto ste odabrali ovaj trenutak, ovo mjesto, ovaj prostor da izađete. Koristite ovaj podsjetnik kao svoju mantru kada se osjećate preplavljeni ili uplašeni,” kaže Danushi Fernando, direktorica LGBTQ+ i rodnih resursa na Vassar College.
Pronađite resurse za queer i trans učenike u vašoj školi i koristite ih Povezujući se s drugima koji se također bore sa sličnim pitanjima—ili čak i odrasli koji su izašli i sada su sretni, zdravi i napredni—mogu biti utješni, kaže za SELF Kelly Spivey, direktorica LGBTQ+ Resursnog centra na Brooklyn Collegeu. Posebno trans osobe mogu otkriti da žele dodatnu podršku u rješavanju problema ili rješavanju disforije. U tom slučaju, potražite druge trans osobe da vas savjetuju i podrže, preporučuje Spivey. Ovisno o vašoj situaciji, možda ćete pronaći ljude s kojima ćete se povezati na mreži ili putem IRL grupa, sastanaka i druženja. (Ili sve gore navedeno!)
“Iskoristite resurse koje vaša škola nudi. Mnogi fakulteti imaju besplatne ili jeftine zdravstvene klinike, osobna savjetovališta, karijerne centre i druge usluge podrške”, kaže Binder. „Vaša školarina i/ili stipendije finansiraju svu ovu društvenu infrastrukturu, tako da ste u suštini već platili za usluge koje vas čekaju,“ ističe Araya Baker, savjetnica na Pennsylvania State University.
Možda biste željeli potražiti i terapeuta, bilo da se radi o zdravstvenom centru vaše škole ili putem privatne prakse. Posjetite LGBTQ+ terapeuta koji afirmiše može vam pomoći da obradite svoje emocije i riješite probleme (bez obzira da li su oni vezani za rod i seksualnost ili ne)! “Shvatio sam da kada sam se upustio u terapiju i postao svjesniji sebe kao cjelovite osobe, bio sam sigurniji i sigurniji u svoj identitet i mogao sam lakše odbaciti ideje ljudi o meni”, Cam, koji je van kuće od srednja škola, kaže SELF.
Ako vaša škola ima LGBTQ+ centar ili sličnu organizaciju ili uslugu, možete pokušati da se uključite kao volonter ili da se pridružite osoblju na pola radnog vremena.
Na kraju krajeva, trebali biste znati da ne morate prolaziti kroz ovaj solo. „Prvi korak može biti oslobađajući, ali i usamljen“, kaže Fernando. “Toliko je važno da učenici prepoznaju da nisu sami, da postoji zajednica, živi i zdravi, da postoji podrška za njih.”
Nađite zabavu, zadovoljstvo i zajednicu sa ljudima koji su poput vasPridruživanje studentskim klubovima koji odgovaraju vašim interesima i pohađanje nastave ‘re passionate about će vam pomoći da pronađete druge ljude koji dijele vaše vrijednosti i da saznate ko su vaši saveznici u administraciji. Ali imajte na umu da sklapanje prijatelja može potrajati. „Ne morate se zadovoljiti prvom grupom LGBT prijatelja koje nađete“, kaže Ash, koja je nedavno diplomirala, koja je „mislila da je dovoljno biti queer ili trans da budete dobri prijatelji“ kada su prvi put krenuli na fakultet. Međutim, brzo su shvatili da queer i trans osobe, kao i svaka druga grupa identiteta, nisu monolit. “Ljudi neće uvijek dijeliti vaša interesovanja, iskustva ili politiku. Obratite pažnju na to s kim imate mnogo da razgovarate ili sa kim lako razgovarate”, kažu.