Adele je bila “razočarana” brutalnim razgovorima o njenoj težini

Ljudi nisu mogli prestati pričati o Adelinom gubitku kilograma u maju 2020 nakon što je pjevačica podijelila svoju fotografiju na Instagramu. Sada, Adele otvara o tome koliko su se povremeno “brutalni” javni razgovori o njenom tijelu osjećali loše, kao i povezanost načina na koji se njeno tijelo promijenilo i brige o njenom mentalnom zdravlju.

Adele se na tu temu osvrnula u svojoj iskrenoj naslovnoj novembarskoj priči za Vogue , gdje se zvijezda dotiče tema poput objektivizacije njenog tijelo, borba protiv anksioznosti, njen odnos prema vježbanju, pritisci slave, prolazak kroz razvod, terapiju i snimanje novog albuma.

“Moje tijelo je objektivizirano cijelu moju karijeru. Nije samo sada, “rekla je Adele o negodovanju javnosti o svom gubitku težine.” Razumijem zašto je to šok. Razumijem zašto su neke žene posebno povrijeđene. Vizuelno sam predstavljala mnogo žena. Ali ja sam i dalje ista osoba . ” Najteži dio te pažnje bili su okrutni komentari žena. “Najbrutalniji razgovori o mojem tijelu vodile su druge žene”, rekla je Adele. “Bila sam jebeno razočarana time. To je povrijedilo moja osjećanja.”

Adele je također pojasnila zašto je uopće izgubila težinu. Nazad u 2019, pjevačica se nosila sa velikim stresom i tjeskobom dok je u životu prolazila kroz nekoliko velikih preokreta – lično (razvod od Simona Koneckog), profesionalno (polako oporavljajući glas nakon operacije glasnice u 2017), i astrološki (pogađajući njen povratak na Saturn). Iako su se mnogi ljudi “morali suočiti s velikim brojem svojih demona” dok su bili izolirani i zatvoreni tokom pandemije, “to sam učinila godinu dana prije”, Adele objašnjeno.

Tokom tog vremena, vježbe su postale bitan alat za Adele da se nosi sa svojom anksioznošću i da joj prioritet bude mentalno zdravlje. “To je postalo moje vrijeme. Shvatila sam da tokom vježbanja nisam imala nikakvu anksioznost “, rekla je Adele. Posljednje tri godine svakodnevno je radila dizanje utega i kružne treninge, prema Vogueu , ponekad dva puta ako je njena anksioznost posebno jaka.

Adele se usredotočila na jačanje-u nadi da će se snaga prenijeti u njezino mentalno i emocionalno blagostanje. “Nikada se nije radilo o gubitku kilograma”, objasnila je Adele. “Mislio sam: Ako mogu učiniti svoje tijelo fizički jakim, i to mogu osjetiti i vidjeti, možda ću jednog dana moći učiniti svoje emocije i um fizički jakim.” Počela je sa sržom: “Imam loša leđa i imala sam carski rez”, rekla je Adele. “Tako da mi se dolje nije ništa dešavalo.”

Zajedno sa redovnim vježbanja, Adele je navela nekoliko drugih alata za mentalno zdravlje i brigu o sebi koji su joj pomogli da prebrodi tu posebno tešku godinu. “Bilo je mnogo zvučnih kupatila. Bilo je mnogo meditacije. To je bila mnogo terapija “, rekla je.” I puno vremena koje sam provodila sama. ” Pisanje muzike je takođe bilo izuzetno terapeutsko.

Govoreći o procesu nastanka svog predstojećeg albuma, Adele je rekla, „Bila sam toliko krhka dok sam ga pisala da sam htjela raditi samo s nekolicinom ljudi. ” Novi album je više fokusiran na njene vlastite obrasce nego na druge ljude, objasnila je ona. “Shvatila sam da sam ja problem”, rekla je Adele. “Jer svi ostali albumi su kao, Ti si ovo uradila!” Učinio si to! Jebi se! Zašto ne možeš doći k meni? Tada sam bio kao: Oh, sranje, ja sam zapravo glavna tema. Možda ja sam!”