Pink kaže da su je simptomi napada panike doveli u bolnicu

Decenijama je Pink poznata po svojoj neustrašivoj scenskoj ličnosti, ali i dalje ima svoj deo ranjivosti kao i svaka druga osoba. Za Mjesec svijesti o mentalnom zdravlju, pjevačica “All I Know So Far” otvorila je o iscrpljujućim napadima panike s kojima je živjela – i zašto je razgovor o tome toliko važan.

“Nekada sam imao prilično strašne napade panike i nisam znao šta se dešava. Nisam imala sa kim da pričam o tome i nisam znala šta da radim”, rekla je Pink u videu koji je podeljen na Instagramu i Tviteru. “Osjećao bih se kao da imam moždani udar, kao, simptome moždanog udara, bilo je zastrašujuće.” Ona je podijelila ovaj dio svoje priče u partnerstvu s neprofitnom organizacijom Child Mind Institute, čija nova kampanja nastoji spriječiti mlade ljude da šute o svom mentalnom zdravlju.

Napadi panike su karakteristični znak paničnog poremećaja, koji je vrsta anksioznog poremećaja, prema Nacionalnoj medicinskoj biblioteci SAD-a. Ove napade karakteriziraju iznenadni, neočekivani osjećaji intenzivnog straha i anksioznosti, kao i uznemirujući fizički simptomi. Znakovi napada panike mogu uključivati ​​nepravilan ili ubrzan rad srca, drhtanje, znojenje, poteškoće s disanjem, zimicu, bol u grudima, mučninu i osjećaj kao da ste izgubili kontrolu. U teškim napadima, osoba se čak može osjećati kao da ima srčani udar ili da umire.

Za Pink (rođena kao Alecia Beth Moore), napadi panike bi je ponekad naveli da posjeti hitne pomoći, ali njene brige su često odbačene. “Imao sam nekoliko EKG-a to je uvijek vraćalo na ‘Dobro si, dobro si, ništa nije u redu, sve si umišljaš, sve je u tvojoj glavi'”, prisjetila se ona.

Niko ne zaslužuje živjeti sa simptomima paničnog poremećaja—a profesionalni tretman je neophodan kada stanje počne da preplavljuje svakodnevni život osobe. Neke opcije liječenja uključuju antidepresive, lijekove protiv anksioznosti ili različite oblike terapije razgovorom, gdje možete razgovarati o svojim osjećajima s licenciranim stručnjakom za mentalno zdravlje kako biste bolje razumjeli svoje okidače anksioznosti i kako ih upravljati. Za Pink, terapija je promijenila igru. “Počeo sam da učim sve ove korake kako da se brinem o sebi, nikada me nisu učili kako da se brinem o sebi,” rekao je Pink.