Evo šta zapravo znači 'cikliranje kose' i kako to isprobati

Bicikliranje kose vam omogućava da prilagodite režim kako bi odgovarao tim individualnim potrebama, ali zato što postoji toliko mnogo faktora koje treba uzeti u obzir—vaš prirodni tip i tekstura kose, način na koji stilizirate, vrijeme itd.— nije moguće smisliti plan koji odgovara većini. Ako, na primjer, perete kosu samo jednom sedmično, tip proizvoda koji će vam trebati će vrlo vjerovatno biti drugačiji nego ako perete kosu svakodnevno.

Još jedna stvar koja kruženje kose čini malo nijansiranijim: Morate uzeti u obzir kako proizvodi koje koristite utječu i na vlasište i kosa, dodaje dr Garšik. Da ne spominjemo da način na koji stilizirate kosu (i proizvodi koje koristite za to) također dolazi u obzir.

Kako napraviti ciklus koseOpet, zaista ne postoji jedan protokol koji treba slijediti, ali postoje neki opći principi koji vam mogu pomoći da shvatite rutinu bicikliranja kose koja vam najbolje odgovara.

Razmislite o tome da počnete s čistog lista.

Ako redovno koristite puno različitih proizvoda za oblikovanje, Ehman kaže da bi moglo biti od pomoći da ih prvo eliminirate kako biste bolje odredili “osnovnu liniju” vaše kose. “Toliko ljudi mi kaže da imaju suhu kosu, a u stvarnosti je to samo tako jer iz dana u dan koriste proizvode za oblikovanje na bazi alkohola, poput laka za kosu.”

Pogledajte kako vaša kosa izgleda i osjeća se nakon korištenja samo šampona i regeneratora tjedan ili dvije, ovisno o tome koliko često koristite operite kosu. Bez proizvoda za oblikovanje, ono što vidite ili osjećate je precizniji prikaz prirodnog stanja vaše kose, a ne samo privremeni efekat—i tada možete odabrati svoj režim njege kose u skladu s tim.

Budite jednostavni.

“Ne morate da kupujete tonu različitih proizvoda da biste kosu ciklirali,” ističe Ehman. U stvari, proizvodi za styling ne igraju baš važnu ulogu kada je u pitanju cikliranje kose. Umjesto toga, kaže ona, trio šampona, regeneratora i neke vrste hidratantnog sredstva za čišćenje (poput seruma, kreme, sredstva za raspetljavanje ili ulja) je odličan osnovni protokol – onaj koji možete lako prilagoditi po potrebi. Na primjer, možete zamijeniti regenerator hidratantnijom maskom jednom tjedno ako vam se kosa osjeća suvom ili oštećenom ili zamijeniti šampon koji ide na upotrebu za jasniju formulu svakih nekoliko pranja ako imate nagomilanu kosu ili masnu kosu. , predlaže ona.

Razmislite o radu na tretmanu vlasišta.

Još jedan način za ciklus kose? Održavajte šampon i balzam kao konstantu u vašem režimu njege kose i rotirajte proizvod za vlasište barem jednom sedmično ako primijetite da bi vaše vlasište moglo koristiti malo TLC-a, predlaže dr. Garshick. Na primjer, možete isprobati formulu za piling ako imate masno vlasište s puno naslaga ili umirujući, hidratantni tretman ako vam se vlasište osjeća suho ili svrbi.

Kada ste u nedoumici, mijenjajte sezonski.

Ako vam ideja o nedeljnim promenama deluje zastrašujuće, nemojte se opterećivati. Ako vaše vlasište i kosa izgledaju zdravo i ako ste zadovoljni stanjem oba, onda jednostavno možete mijenjati proizvode sezonski, kaže dr. Jackson. Na primjer, možda biste željeli odabrati šampone, regeneratore i tretmane za čišćenje ili kovrdžanje tokom ljeta, koji mogu pomoći u borbi protiv problema s toplim vremenom, kao što su višak masnoće, nakupljanje hlora i osip uzrokovan vlažnošću. Kada je vani hladno, možete se odlučiti za gušće, bogatije verzije proizvoda koje koristite, one označene kao “hidratantni” ili “reparativni” – koji obično sadrže veću koncentraciju hidratantnih sastojaka poput shea maslaca, kokosovog ulja i aloe vere – za rješavanje sezonski izazvane suhoće. Da, bicikliranje kose može biti tako jednostavno.

Nekoliko važnih upozorenja o biciklizmu za kosu Zapamtite da proizvodi za njegu kose koje zamijenite mogu utjecati na vaš željeni stil . Na primjer, moglo bi biti teže postići voluminozan, ljepljiv ispuh odmah nakon upotrebe maske za dubinsku njegu koja opterećuje vaše pramenove vlagom, posebno ako imate finu ili tanku kosu, ističe Neill. “Razmišljajte o tome kako planirate stilizirati kosu kada postavljate svoje planove za vožnju biciklom”, savjetuje on. (I možda sačuvajte tešku masku za regeneraciju za dan suh na zraku.)