Magazin
Pregledate kategoriju

Zdravlje

Osam koraka do zdrave kože, kose i noktiju

Kao što dijetetičarka Cindy Williams objašnjava, ljepota zaista dolazi iznutra... Sjajna kosa, jaki nokti i blistava koža mogu biti znakovi odličnog režima ljepote, ali ne treba potcijeniti važnost odlične dijete. Hrana sadrži mnogo…

11 najboljih madraca za spavanje na boku

Kupovina najboljeg madraca za spavanje na boku može se osjećati kao lov na kriptidu – dugo i puno pogrešnih koraka, sve dok se borite protiv osjećaja da ono što tražite možda i ne postoji. „Ne postoji nijedna vrsta dušeka koja je najbolja…

20 namirnica koje treba jesti na keto dijeti

Rastuća popularnost ketogene dijete je uglavnom zbog njenih potencijalnih prednosti za gubitak težine i kontrolu šećera u krvi. Rani dokazi također sugeriraju da ova dijeta s malo ugljikohidrata i visokim sadržajem masti može pomoći u…