Magazin

Moja rutina prije spavanja: Miranda Kerr o dijeljenju njege kože sa svojim mužem i djecom

0 25

U našem Spavanju sa… , pitamo ljude s različitih karijera, podrijetla i životnih faza kako spavaju dogodi se magija.

Miranda Kerr započela je svoju karijeru u središtu pozornosti kao prva australska Victoria's Tajni anđeo. Sada je osnivačica i izvršna direktorica međunarodnog monolita za ljepotu-Kora Organics-i majka je trojice dječaka: Flynna, kojeg dijeli s bivšim suprugom Orlandom Bloomom, i Mylesa i Harta, sa svojim suprugom, suosnivačem Snapchata Evanom Spiegelom. Ukratko, ona je jako zaposlena.

“Djeca su me držala budna sinoć”, kaže Kerr SAMO iz svoje kuće u Los Angelesu. “Između njih troje bio sam četiri puta budan, pa sam danas iscrpljen. Razmišljajući o snu, ja sam kao, ‘Ooh, to zvuči dobro.’ ”

Kerr danju njeguje Kora, iako se uvijek trudi doći kući kupanje njezine djece i vrijeme za spavanje. Njezina rutina njege kože sastoji se od dugačke linije Kora (čitaj dalje o Kerrovim odabirima), a njezina briga o sebi događa se u ranim jutarnjim satima. Govori o „ronjenju prema unutra“ s dubokom razinom introspekcije; usredotočuje se na rad kako bi napunila svoju šalicu.

U čast najnovijeg lansiranja robne marke-Berry Bright krema za područje oko očiju s vitaminom C, njezina prva krema za područje oko očiju-Kerr sam prolazi standardna noć u kućanstvu Kerr-Spiegel. “Kad si možete dati to vrijeme i imati svoje male rituale zbog kojih se osjećate dobro”, kaže ona, “tada možete toliko više vratiti svojoj obitelji, poslu, poslu i prijateljima.” Za Kerrovu rutinu prije spavanja, pročitajte u nastavku.

Noćna rutina djece počinje oko 17 sati jer sam volim ih hraniti i kupati otprilike u to vrijeme. Većinu vremena imamo ranu večeru oko 17 sati, samo djeca i ja. Onda ih okupam i pročitam knjige, a onda im se svjetlo ugasi do 6: 43 pm Kad zaspu, moja noćna rutina je nešto što zaista volim radujem se jer je vrijeme samo za mene i mogu se opustiti kad su u krevetu.

Nešto što volim raditi, ali radim to možda samo jednom tjedno, je lijepo se okupati. Vežem kosu, prigušujem svjetla, palim nekoliko svijeća, palim malo palo santo i puštam opuštajuću glazbu. Volim Snatama Kaura. Ima glas anđela i vrlo je ljekovit. Stavila sam kristal ružičastog kvarca na umivaonik kade jer jednostavno ispunjava kadu tom energijom ljubavi. Kora ima nevjerojatno sredstvo za pranje tijela koje zapravo koristim za djecu i za sebe. Koristim i losion za tijelo Kora za djecu, balzam za tijelo, a zatim Noni Glow Face Oil i ulje za tijelo za djecu, i oni ga obožavaju. Imam dijete od jedne i pol godine, i ako dobije bilo kakvu suhoću na obrazima, samo na njega nanesem balzam za lice. Tako je dobro imati u torbi ili u torbi za bebe koju možete koristiti svojoj djeci. Moj 25-jednogodišnjak to posebno voli, pa će isprobati svoju malu noćnu rutinu sa mnom.

Kora Organics Essential Body Wash (

Kora Organics Noni sjajno ulje za lice Ulje za lice iz linije za njegu kože Mirande Kerr poznato je po tome da svi tipovi kože izgledaju punačno, rosno i hidratizirano bez prezasićenosti.

Kora Organics Noni sjajno ulje za tijelo

Kora Organics Noni Glow Balzam za lice ( Očistim svoju kožu uljem za čišćenje mliječnih gljiva, koje je tako lijepo iskustvo. Ne skida vam kožu. Topi šminku. Eterična ulja koristimo za element aromaterapije, a ovo specifično sredstvo za čišćenje sadrži eterična ulja ruže, geranija i bosiljka. Jednostavno volim osjetilno iskustvo toga.

Zatim koristim Noni Night AHA Resurfacing serum. Svima koji imaju problema s maskneom to pomaže. Pomaže i kod finih bora. Nakon što nanesem serum, nanosim našu Turmeric Glow Moisturizer, koja jako hidratizira i posvjetljuje. To je creme de la creme svih krema za lice. Vjerojatno ste čuli da je Katy Perry pričala o svom iskustvu s tim. Ima jako različitu kožu od mene. Puno je govorila o svojim problemima s aknama i o tome kako je oduvijek željela to luksuzno, bogato, hidratizirano iskustvo, ali bi zbog tih vrsta proizvoda izbila. Obožava činjenicu da joj ova hidratantna krema daje sjaj koji traži, ali je to ne razbija.

Zatim koristim ulje za lice ako mi zatreba malo više poticaja, a i ulje za oči također. Ulje za oči sadrži Kahai ulje, koje je alternativa retinolu, i ima valjkastu kuglu od ružičastog kvarca. Tada je moj posljednji korak Noni sjajna maska ​​za spavanje. Držim to pored kreveta. Ima vrlo tanku teksturu i suši se kao proziran veo – zadržava vlagu i ne trlja se po jastuku.

Ulje za nježno čišćenje mliječnih gljiva Kora Organics

Kora Organics Noni Night AHA serum za obnavljanje

Kora Organics Turmeric Glow ovlaživač

Kora Organics Noni sjajna maska ​​za spavanje I moj suprug koristi sve ove proizvode . Svaki dan koristi piling od kurkume pod tušem, zatim koristi hidratantnu kremu i ulje za lice. To su njegovi go-to proizvodi, kao i losion za tijelo i umivanje tijela. Baš je slatko vidjeti da to toliko voli. Prije je imao jako suhu kožu, a Kora je promijenila kožu pa mislim da je sada postao ovisan.

Volim imati kristale kraj kreveta. Imam ružin kvarc i ametist. Imam i svoju masku za oči koja ima malo prostora za pomicanje trepavica. Zove se MZOO Contoured Cup maska ​​za spavanje. Jednostavno blokira svako svjetlo, a ja sam to stekao navikom kad sam radio i puno putovao prije nekoliko godina.

Čepići za uši zaista pomažu idite duboko u svoje središte i blokirajte sve ostalo. Imam i stroj za bijelu buku – i imajte na umu, povrh svega, još uvijek imam dječje monitore pored kreveta. To je više navika s čepovima za uši i maskom za oči, a često se i skinu, ali samo mi pomaže da uđem u taj prostor za glavu. To je kao: “U redu, vrijeme je za opuštanje.” Imam i difuzor koji sam stavila. Koristi ulje za aromaterapiju pod nazivom Organic Aromas, koje mi se sviđa. A ponekad je čaj od limuna s medom zaista dobar noću.

Zbirka eteričnih ulja organskih aroma dizajnera Stavila sam telefon u avionski način rada, za koji mislim da je važan za isključivanje s napajanja na kraju noći. To je sjajna prilika da se malo isključite. S međunarodnom tvrtkom nikada se ne mogu isključiti, pa je važno odvojiti to vrijeme. Meditacija može biti od velike pomoći. Postoje neke odlične meditacije na Insight Timeru ako imate nekoliko trenutaka u danu, ako se trebate napuniti ili ako želite popustiti noću. Zatim prskam Kora Organics Lavander Mist na jastuk – držim ga pored kreveta.

U ujutro se probudim ekstra rano. Ustao sam prije djece pa imam vremena vratiti se sebi. Kad ti možete si dati to vrijeme i imati svoje male rituale zbog kojih se osjećate dobro, a zatim možete toliko više vratiti svojoj obitelji, poslu, poslu i prijateljima. Briga o sebi toliko je važna, a kad pronađete stvari zbog kojih se osjećate dobro, tada biste zaista trebali pokušati dati prioritet vremenu za te stvari. Bilo da uživate u jogi, trčanju ili čitanju knjiga, kako se opustiti? I kako se možete vratiti sebi da biste se osjećali sito, kako biste tada mogli biti najbolja verzija sebe? Imao sam više vremena za to dok sam bio mlađi. Sada imam manje vremena, ali i dalje se brinem da ulažem u obavljanje tih poslova za sebe, jer toliko više vraćam kad mi je puna šalica. Mislim da ponekad, kao majke, to zaboravimo.

Moja baka, koja me u osnovi odgajala, naučio me važnosti velikodušnosti duha i življenja iz tog prostora usredotočenog na srce. Osjećam da je to isprepleteno u mom životu u svemu što radim. Čak i samo sjediti s njom i popiti šalicu čaja – to je bio način na koji je cijelo vrijeme imala male trenutke mira. Rekla bi samo: “U redu, sjednimo i popijmo šalicu čaja i razgovarajmo.” Naučila me i vrijednosti molitve, naučila me i da je zdravlje bogatstvo, a ona me je upoznala s Nonijem. Noni je ključni sastojak Kora proizvoda. Pijem ga od svoje godine 27 zbog nje.

Ovaj je intervju uređen i sažet radi duljine i jasnoće.

Pročitajte više
Ostavite komentar

Vaša Email adresa neće biti objavljena.