Rane faze srčane insuficijencije može se iznenađujuće lako propustiti
Ostanak daha prilikom vježbanjaImanje problema pri obavljanju bilo koje vrste fizičke aktivnostiDoživljavanje otoka, koji se naziva i edem, posebno u potkoljenicamaNeke osobe s vaginom također mogu imati simptome koji izgledaju kao gornji dio nogu respiratorne infekcije, kao što su piskanje, kašalj ili nedostatak daha – pa možete pomisliti da su to simptomi nečega poput bronhitisa, a zapravo su simptomi zatajenja srca. Zato je važno da se obratite lekaru ako često ostanete bez daha dok radite stvari poput hodanja stepenicama ili u kratkoj šetnji do poštanskog sandučeta.
Komplikacije zatajenja srcaSrce neuspjeh je poznati uzrok bolesti i smrti kod ljudi kojima je pri rođenju dodijeljena žena.1 Istina je da većina ljudi sa vagine imaju tendenciju da razviju zatajenje srca u starijoj dobi od osoba s penisima, ali čak i ako ste mlađi, postoje rizici.1 Najveći su simptomi zatajenja srca koje ne prepoznajete kao takve. Ako ne preduzmete korake za liječenje, srčana insuficijencija se može pogoršati i potencijalno uzrokovati stvari kao što su problemi sa srčanim zaliscima i oštećenje bubrega, ili postati fatalni ako se zanemari.
Mentalno zdravlje je još jedan aspekt koji ćete želeti da se pozabavite. Osobe s vaginom i srčanom insuficijencijom imaju veću vjerovatnoću da dožive veće stope depresije nego osobe s penisom i srčanom insuficijencijom. Oni također obično prijavljuju lošiji kvalitet života, prema članku u časopisu Clinical Cardiology. 3Koji su tretmani zatajenja srca po fazama?20 Sada dobre vijesti: Definitivno možete napraviti promjene kako biste spriječili zatajenje srca i spriječili njegovo napredovanje u napredne faze. Moć je (barem djelimično) u vašim rukama.“Navike koje sada razvijete će uticati na vaše srce , 20, ili 30 godine kasnije“, kaže dr. Shufelt. “Takve navike uključuju redovnu tjelovježbu, ishranu u mediteranskom stilu, ne pušiti i ne biti u blizini ljudi koji puše.”
Vaš ljekar će razmotriti vašu fazu srčane insuficijencije ili vaše lične rizike – poput dijabetesa ili pušenja – da date preporuke za liječenje. Ako znate da ste u određenoj fazi, razgovarajte sa svojim doktorom o uvođenju promjena koje za vas imaju najviše smisla.Važno je napomenuti da su smjernice za liječenje zasnovane na ACC/AHA fazama, jer NYHA sistem ne pruža ove informacije.4 Stapa AEvo gdje zaista morate uzeti pogledajte faktore načina života koji bi vam mogli povrijediti srce. Prema Penn Medicine, ovo znači: Prestanite pušiti ako pušite.Uključite se redovno vježbanje—idealno 20 minuta sedmično.Prestanite s ilegalnom upotrebom droga ako koristite drogu. Prestanite piti ili ograničite unos alkohola na najviše dva pića dnevno za osobe sa penisom ili jedno piće dnevno za osobe s vaginom.Tražite tretmane za visok krvni pritisak ili visok holesterol.Uzmite u obzir druga životna ponašanja i pokušajte da jedete uravnoteženu prehranu, mirno spavajte i upravljajte svakodnevnim stresom .Stage BKada ste u fazi B, vaše srce je zahvaćeno. Zato lekari obično prepisuju lekove koji pomažu u zaštiti vašeg srca. To uključuje inhibitore enzima koji konvertuje angiotenzin (ACE) ili blokatore angiotenzin receptora (ARB). Obje ove vrste lijekova pomažu u opuštanju vena i arterija, što je važno jer pomaže dotok krvi u sve različite dijelove vašeg tijela. Razmislite o tome ovako: možete premjestiti više vode kroz širu slamku nego kroz užu, a to je upravo ono što ovi lijekovi rade za vašu krv. Stadij CAko dostignete stadijum C, vaša aktivnost je vjerovatno ograničena simptomima srčane insuficijencije, prema Penn Medicine-u. Obično ćete imati kratak dah, kašalj, a možda ćete čak imati i otok koji vas sprečava da se dobro krećete. Vaš ljekar može predložiti sljedeće opcije liječenja: