Mršavljenje

Kafa zahvaljujući visokom nivou antioksidanata i korisnih hranjivih tvari, je veoma zdrav napitak. Studije pokazuju da oni koji piju kafu imaju mnogo manji rizik od nekoliko ozbiljnih bolesti. Evo 13 najboljih zdravstvenih prednosti…

Čaj od đumbira je ukusan, egzotičan i pikantan, a djelovanje đumbira je blagotvorno za organizam. Može se piti topao i ohlađen. Preporučena dnevna doza je pola litre, odnosno dvije šalice dnevno. Ako đumbir koristite kao lijek, dozu…

Kruška je hranjivo voće u kojem možete uživati, uvijek. Evo šta nutricionista želi da znate o ovom hrskavom, sočnom voću. Kruške su stoljećima poznate po svojoj sočnoj ukusnosti. S obzirom da se širom sveta uzgaja više od 3000 sorti,…