Magazin
Pregledate oznaku

laneno sjeme

20 namirnica koje treba jesti na keto dijeti

Rastuća popularnost ketogene dijete je uglavnom zbog njenih potencijalnih prednosti za gubitak težine i kontrolu šećera u krvi. Rani dokazi također sugeriraju da ova dijeta s malo ugljikohidrata i visokim sadržajem masti može pomoći u…

Hrana za zdravu kožu: Vi ste ono što jedete

Želite zaista fantastičnu kožu - blistavu, živahnu i, da, kožu koja izgleda mlađe? Pobrinite se da na tanjir stavljate hranu za zdravu kožu. "Sve što jedete postaje dio ne samo vašeg unutrašnjeg bića, već i vanjskog tkiva vašeg tijela.…