8 znakova da biste trebali razgovarati sa doktorom o svojoj urinarnoj inkontinenci
Teško podizanje i pokreti sa jakim udarom, poput trčanja i skakanja, također vrše pritisak na vašu bešiku i okolne mišiće.1 Ako primijetite da piškite malo, recimo, tokom intenzivnih treninga ili čak kada jurite kroz vrata da biste brzo stigli u kancelariju, to je dobar pokazatelj da možda imate stresnu inkontinenciju.
2. Stalno se budite noću da biste otišli u toalet.
Preaktivan mokraćni mjehur uzrokuje učestalo mokrenje i izaziva jaku potrebu za mokrenjem, ponekad kada zapravo i ne trebate idi. To bi vas moglo probuditi tokom noći, kaže dr. Sutherland. To takođe može značiti da morate da napravite nekoliko pauza u kupatilu tokom radnih sastanaka ili da stalno morate pauzirati Netflix da biste piškili (čak i ako ne pijete tonu tečnosti).
3. Osjećate se kao da trebate piškiti, ali ne možete otići kada pokušate.
Možda vam ovaj scenario zvuči poznato: osjećate tako jaku želju da piškite da ne možete ignorirati i požurite u kupatilo. Ali, kada stignete tamo, dolazi samo malo driblinga. Ovaj nagon, čak i kada vaša bešika zapravo nije puna, simptom je preaktivne bešike. „U suštini, neko ide stalno, i svaki put kada ode, jednostavno nema mnogo toga unutra“, kaže dr. Saterlend.
4. Jednostavno ne možete dovoljno brzo doći do toaleta.
“Ponekad se osjećate kao da morate u toalet, a ne možete stići tamo na vrijeme,” Dr. Sutherland kaže. Ovo je simptom preaktivne bešike. Stvari koje mogu utjecati na vašu pokretljivost, posebno kako starite, poput ozljede, invaliditeta ili artritisa, također mogu otežati dolazak do kupaonice ili otkopčavanje pantalona dovoljno brzo, što može dovesti do nesreće. 2
5. Nosite dodatno donje rublje, za svaki slučaj.
Koliko se brinete da će curiti? Ako sa sobom uvijek nosite dodatno donje rublje, uloške ili uloške za gaćice “za svaki slučaj”, to znači da urinarna inkontinencija ima dovoljno velik utjecaj na vaš dan da vam bude na prvom mjestu. Ako dođe do ovoga, dr. Sutherland predlaže da razgovarate sa svojim doktorom.
6. Primjećujete krv u mokraći.
Ako sumnjate da imate bilo koju vrstu urinarne inkontinencije i također uočite krv u urinu, odmah se obratite svom ljekaru, poziva dr. McAchran. Krv u urinu, poznata kao hematurija, može učiniti da vaša mokraća izgleda ružičasto, crveno ili smeđe. Ovo može biti jedan od znakovitih simptoma infekcije urinarnog trakta (UTI) ili kamenca u bubregu. Srećom, ako jedna od ovih stvari uzrokuje vašu inkontinenciju, odgovarajući tretman će riješiti vaše probleme s kontrolom mokraćnog mjehura. U rijetkim slučajevima, hematurija može biti rijedak znak raka u urinarnom traktu, stoga je važno obavijestiti svog liječnika kako bi je mogao isključiti ako je potrebno, prema Nacionalnom institutu za dijabetes i probavne i bubrežne bolesti.
7. Osjećate bol kada idete u toalet.
Ako ikada bude bolno piškiti, dr. McAchran poziva da što prije razgovarate sa svojim doktorom. Dizurija, ili bol ili peckanje prilikom mokrenja, mogu biti znak UTI, infekcije mokraćnog mjehura ili upale mjehura ili uretre, a sve to može izazvati ili pogoršati inkontinenciju. Važno je dobiti odgovarajuću dijagnozu i liječenje kako se bilo koja osnovna infekcija koja uzrokuje bol ne bi pomaknula dublje u vaše tijelo i postala još ozbiljnija.
8. Tvoja briga počinje da obuzima tvoj život.
Briga da će curiti ili stalno paziti da si u blizini kupatila opterećuje te. Ako vas sprečava da idete u teretanu, skačete na trampolinu sa svojom decom ili vas odvraća od izlaska u javnost, pozovite svog doktora, kaže dr. McAchran. “Ako vas inkontinencija sprečava da radite stvari koje želite, to je apsolutno razlog da potražite pomoć.”
Kako se liječi urinarna inkontinencija?Dr. McAchran predlaže da počnete sa svojim liječnikom primarne zdravstvene zaštite, koji vas može uputiti urologu ili uroginekologu. Kada se sastanete sa specijalistom, postavljat će vam mnoga pitanja, kao što su kada su vam počeli simptomi, koliko često curite, šta izgleda da uzrokuje curenje, da li osjećate jaku želju da odete u toalet i kako često i kako sve ovo utiče na vaš svakodnevni život, kaže dr. McAchran.